مباشر
أين يمكنك متابعتنا

أقسام مهمة

Stories

10 خبر
  • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
  • مونديال 2026
  • إسرائيل ولبنان يتوصلان إلى اتفاق إطار
  • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

  • مونديال 2026

    مونديال 2026

  • إسرائيل ولبنان يتوصلان إلى اتفاق إطار

    إسرائيل ولبنان يتوصلان إلى اتفاق إطار

كل ما تحتاج معرفته عن التهاب الجلد الدهني وأفضل طرق الوقاية منه

يشير موقع سوهو الإعلامي الصيني إلى أن تغيير نمط الحياة وتحسين الحالة الصحية للجسم يمكن أن يسهم في تخفيف أعراض التهاب الجلد الدهني.

كل ما تحتاج معرفته عن التهاب الجلد الدهني وأفضل طرق الوقاية منه
صورة تعبيرية / MAGO/Zoonar.com/Evgeniia Gordee / Globallookpress



ووفقا للموقع، التهاب الجلد الدهني هو التهاب جلدي مزمن يحدث في المناطق التي يزداد فيها إنتاج الزهم.

الأسباب الرئيسية لالتهاب الجلد الدهني:

  • ضعف استقلاب الزهم.

  • فرط نمو فطر الملاسيزيا (Malassezia).

  • الاستعداد الوراثي.

  • التوتر والإرهاق وسوء التغذية.

نصائح لتجنب التهاب الجلد الدهني:

  • تنظيف الوجه والفروة بشامبو لطيف وخال من المكونات القاسية.

  • ترطيب البشرة بانتظام.

  • تجنب المنتجات المحتوية على الكحول والعطور النفاذة.

  • الحد من الكربوهيدرات، الأطعمة الدهنية، الحلويات والأطعمة المقلية.

  • زيادة تناول الفواكه والخضراوات للمساعدة في تنظيم عملية الأيض.

أعراض المرض:

يُعد التهاب الجلد الدهني من الأمراض الجلدية المزمنة الشائعة، وغالبا ما يصيب فروة الرأس، وقد يمتد إلى مناطق أخرى غنية بالغدد الدهنية، مثل الوجه (الخدين، الجفون، الأنف).

  • يظهر على البشرة بقع حمراء، بينما تظهر بقع فاتحة على البشرة الداكنة.

  • تختلف شدته من قشرة خفيفة إلى احمرار الجلد وتقشره بشدة.

  • قشرة الرأس تُعتبر أحد أشكال التهاب الجلد الدهني البسيطة وغير الملتهبة.

المصدر: gazeta.ru+ altibbi.com  

التعليقات

كاتس يصدر أوامره للجيش ويعلن: إسرائيل قد تجد نفسها في حرب مع إيران خلال يومين

المرصد الأورومتوسطي لحقوق الإنسان يحذر من مسودة قرار يجري إعدادها لـ"مجلس السلام" الخاص بقطاع غزة

وسائل إعلام: خلاف داخل القيادة الإيرانية حول مذكرة التفاهم مع الولايات المتحدة

ماذا نعرف عن مدينة كلبس الاستراتيجية التي استعادها الجيش السوداني؟

نأمل ألا يكون ترامب مخادعا