Stories
-
![مونديال 2026]()
مونديال 2026
RT STORIES
4 منتخبات تحسم تأهلها رسميا إلى دور الـ16 من كأس العالم 2026
![4 منتخبات تحسم تأهلها رسميا إلى دور الـ16 من كأس العالم 2026]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بعد توديع ألمانيا المفاجىء لكأس العالم.. ناغلسمان يرفض الاستقالة ويكشف الأسباب
![بعد توديع ألمانيا المفاجىء لكأس العالم.. ناغلسمان يرفض الاستقالة ويكشف الأسباب]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
المغرب يطيح بالطواحين الهولندية ويبلغ ثمن دور الـ16 من كأس العالم بعد ملحمة كروية
![المغرب يطيح بالطواحين الهولندية ويبلغ ثمن دور الـ16 من كأس العالم بعد ملحمة كروية]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
أنشيلوتي يكشف سبب عدم إشراك نيمار أمام اليابان رغم الاتفاق المسبق
![أنشيلوتي يكشف سبب عدم إشراك نيمار أمام اليابان رغم الاتفاق المسبق]()
#اسأل_أكثر #Question_More![مونديال 2026]()
مونديال 2026
-
![مقتل رضيع وإصابة عائلته جراء سقوط حطام مسيرة أوكرانية على منزل في مدينة يغوريفسك الروسية]()
مقتل رضيع وإصابة عائلته جراء سقوط حطام مسيرة أوكرانية على منزل في مدينة يغوريفسك الروسية
RT STORIES
مقتل رضيع وإصابة عائلته جراء سقوط حطام مسيرة أوكرانية على منزل في مدينة يغوريفسك الروسية
![مقتل رضيع وإصابة عائلته جراء سقوط حطام مسيرة أوكرانية على منزل في مدينة يغوريفسك الروسية]()
#اسأل_أكثر #Question_More
خطر المشروبات الغازية على الصحة النفسية
أظهرت دراسة طبية حديثة أن الاستهلاك المنتظم للمشروبات الغازية والمشروبات المحلاة يزيد خطر الإصابة بالاكتئاب.
وخلال الدراسة قام الباحثون بتحليل البيانات الطبية لأكثر من 520 ألف شخص، حصلوا عليها من عدة دراسات سابقة تتعلق بالنظام الغذائي وتأثيره على الصحة، ولاحظ العلماء أن 55 ألف شخص سجلت لديهم أعراض الاكتئاب، وتبين أن الأشخاص الذين يستهلكون المشروبات الغازية والمشروبات التي يضاف إليها السكر بكميات كبيرة، زادت أعراض الاكتئاب لديهم بنسبة تقارب الـ 39% مقارنة بأولئك الذين لا يستهلكون هذه المشروبات أو نادرا ما يشربونها.
أطعمة ومشروبات تهدد صحة الدماغ وتزيد خطر الخرف
ولوحظ هذا الارتباط في كل من الدراسات المقطعية والملاحظات طويلة الأمد، وكان التأثير واضحا بشكل خاص بالنسبة للمشروبات التي تحتوي على سكر مضاف، بما في ذلك المشروبات الغازية، ولم يجد الباحثون أية علاقة بين جرعة المشروب وبين تدهور الحالة النفسية، أي أن العلاقة بين المشروبات الغازية والمحلاة وبين الاكتئاب مرتبطة بالاستهلاك المنتظم لهذه المشروبات وليس بكمية استهلاكها.
ويؤكد الباحثون أن دراستهم لا تثبت أن تناول المشروبات الغازية والمحلاة قد يكون سببا حتميا للإصابة بالاكتئاب، لكنها تبين أن الحد من استهلاك هذه المشروبات قد يكون وسيلة سهلة ومتاحة للوقاية من هذا المرض وتخفيف العبء على الصحة النفسية.
المصدر: لينتا.رو
إقرأ المزيد
4 أطعمة "مفيدة" قد تلحق الضرر بصحتك من حيث لا تدري!
مع بداية عام جديد، قد تكون عازما على تحسين نظامك الغذائي، لكن بعض الأطعمة التي تعرف بكونها "صحية" قد لا تخلو من المخاطر عندما تساء إدارتها.
تحذير صحي جديد.. عبوة واحدة يوميا من الصودا قد تدمّر كبدك
كشفت دراسة علمية حديثة أن تناول عبوة واحدة فقط من المشروبات الغازية يوميا – سواء كانت عادية أو "دايت" – قد يزيد بشكل كبير من خطر الإصابة بأمراض الكبد المميتة.
أطعمة مرتبطة بضعف الذاكرة لدى المسنين
أظهرت دراسة أجراها علماء من جامعة فرجينيا التقنية أن بعض أنواع الأطعمة والمواد الغذائية قد تكون ضارة لصحة الدماغ وتساهم في ضعف الذاكرة لدى كبار السن.
كيف تختار مشروبك في الحر؟.. نصائح من طبيبة متخصصة
تشير الدكتورة آلينا كيريشتينكو إلى أن القهوة ومشروبات الطاقة قد لا تكون الخيار الأمثل لإرواء العطش في الطقس الحار، لأنها غنية بالكافيين، مما يزيد من خطر الإصابة بالجفاف.
"الجرعة القاتلة" من مشروبات الطاقة
ذكرت الباحثة وطبيبة التغذية الروسية تاتيانا سولنتسيفا أن تناول كمية معينة من مشروبات الطاقة يوميا قد يسبب الوفاة.
التعليقات