مباشر

الطلبات الأخيرة

    شريط الأخبار
    أخبار بوتين والكرملين
    البرامج
    ترددات القناة
    عيد النصر على النازية
    دليلك إلى روسيا
    وقائع لا يطويها الزمن
    العمل مع RT
    أفلام وثائقية
    كلاشينكوفا
    تطبيقات القناة
    اختراعات روسية
    المكتبة الروسية
    دروس اللغة الروسية
    جائزة خالد الخطيب الدولية
    46 خبر
    • مونديال 2026
    • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
    • اتفاق أمريكي إيراني لوقف الحرب على جميع الجبهات
    • مونديال 2026

      مونديال 2026

    • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

      العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    • اتفاق أمريكي إيراني لوقف الحرب على جميع الجبهات

      اتفاق أمريكي إيراني لوقف الحرب على جميع الجبهات

    • فيديوهات

      فيديوهات

    الصحة
    تاريخ النشر: 18.05.2026 | 15:56 GMT

    القهوة والشاي.. تأثير وقائي محتمل على صحة الدماغ

    أظهرت دراسة نشرها موقع " Science Daily" العلمي أن الاستهلاك المعتدل للمشروبات التي تحتوي على الكافيين، يقلل خطر الإصابة بالخرف.

    القهوة والشاي.. تأثير وقائي محتمل على صحة الدماغ
    صورة تعبيرية / Adam Smigielski / Gettyimages.ru

    قام الباحثون بتحليل بيانات أكثر من 130 ألف موظف في القطاع الصحي الأمريكي، تمت متابعتهم على مدى أربعة عقود تقريبا، وبدأت الدراسة عندما كان عمر المشاركين حوالي 40 عاما، وأظهرت النتائج أن تناول 2-3 فناجين من القهوة يوميا يقلل خطر الإصابة بالخرف بنسبة 35%، فيما لم تسهم زيادة الجرعة اليومية في أي فوائد إضافية.

    كما اكتشف الباحثون أن الأشخاص الذين يتناولون أكثر من فنجانين من القهوة يوميا لديهم تراكمات أقل من اللويحات الأميلويدية في الدماغ، والتي تمثل علامة مميزة لمرض ألزهايمر.

    ولم تقتصر الفائدة على القهوة فقط، إذ أشارت الدراسة إلى أن شرب كوب إلى كوبين من الشاي يوميا يوفر أقوى حماية ضد الخرف.

    عزا الباحثون هذا التأثير إلى قدرة الكافيين على تثبيط "الأدينوزين"، وهي مادة كيميائية تثبط نشاط الدوبامين والأستيل كولين.

    وتشير العديد من الدراسات إلى أن الشاي والقهوة، وفي حال تناولهما بكميات معتدلة، يؤثران إيجابا على صحة القلب والجهاز العصبي، فضلا عن احتوائهما على مضادات الأكسدة التي تعزز المناعة وتحارب الالتهابات في الجسم.

    المصدر: لينتا.رو

     

    لعبة ذهنية بسيطة قد تقلل خطر الخرف بنسبة 25%

    لعبة ذهنية بسيطة قد تقلل خطر الخرف بنسبة 25%

    أظهرت دراسة حديثة أن ممارسة ألعاب تدريب الدماغ قد ترتبط بانخفاض خطر الإصابة بالخرف، حيث سجل المشاركون الذين تدربوا على لعبة معرفية محددة انخفاضا في احتمالات الإصابة بنسبة 25%.

    اكتشاف عامل يزيد خطر الإصابة بالخرف

    اكتشاف عامل يزيد خطر الإصابة بالخرف

    أظهرت دراسة أجراها علماء من جامعة موناش الأسترالية أن التقلبات الحادة في ضغط الدم على مدار اليوم قد ترتبط بضعف الذاكرة وتغيرات مبكرة في الدماغ تزيد من خطر الإصابة بالخرف.

    فاكهة تحارب سرطانات المعدة

    فاكهة تحارب سرطانات المعدة

    أظهرت دراسة علمية حديثة أن عصير فاكهة النوني والتي تعرف علميا باسم Morinda citrifolia، قد يثبط نمو خلايا سرطان المعدة.

    التعليقات

    هام

    أخبار العالم العربي

    بن درور يميني يحذر: انهيار إسرائيل يقترب.. أزمة سياسية وعزلة دولية وعقوبات وربما ضربة عسكرية

    أخبار العالم العربي

    الصحة السورية: 4 قتلى و11 مصابا في انفجار بمقهى في العاصمة دمشق (فيديوهات)

    أخبار العالم

    "الانتقام أمر لا مفر منه".. ترامب في مرمى إيران (صورة)

    أخبار العالم

    واشنطن كانت تخشى اغتيال إسرائيل لكبار المفاوضين الإيرانيين خلال محادثات السلام

    أخبار العالم

    "سنتكوم" تقود حوارا أمنيا إقليميا مع 12 دولة بينها سوريا ولبنان

    أخبار العالم

    تاكر كارلسون يتهم إسرائيل بـ"تدمير" الولايات المتحدة والسيطرة على نظامها السياسي

    أخبار العالم

    وثيقة حكومية إسرائيلية تكشف أضرارا واسعة خلفتها صواريخ إيران بمعامل تكرير النفط بخليج حيفا

    أخبار العالم العربي

    الشيباني يلتقي عون وبري وسلام ويدعو لتعزيز التعاون الأمني والاقتصادي (فيديو)

    أخبار العالم

    سفير واشنطن يدفع دولارا واحدا لاسئجار أرض فلسطينية في القدس لمدة 99 عاما (صورة + فيديو)

    أخبار العالم

    ترامب: إيران وافقت على كل شيء تقريبا خلال المفاوضات